Miegam un relaksācijai

Uztura bagātinātāji miegam un relaksācijai — Myprotein

Uztura bagātinātāji miegam ir kļuvuši par neatņemamu daļu no daudziem vakara rituāliem — gan aktīviem sportistiem, gan tiem, kas vienkārši vēlas beigt dienu mierīgāk. Myprotein piedāvā plašu miegam un relaksācijai paredzētu produktu klāstu: no magnija tabletēm un gumijas konfektēm līdz adaptogēniem, piemēram, ašvagandu un reishi sēni, kā arī tādiem ingredientiem kā 5-HTP, glicīns un inozitols.

Kolekcijā ietilpst 14 dažādi produkti dažādos formātos — kapsulas, pulveris, tabletes un gumijas konfektes —, lai katrs varētu izvēlēties sev piemērotāko veidu. Neatkarīgi no tā, vai dod priekšroku ātrai kapsulai vai garšīgai gumijas konfektei pirms gulētiešanas, šeit atradīsi ko sev piemērotu.

Kam paredzēti šie produkti

Miega un relaksācijas uztura bagātinātāji ir piemēroti ikvienam, kam vakara stundas pagājušas nemiera vai sasprindzinājuma zīmē. Tas attiecas uz aktīviem cilvēkiem, kuri intensīvi trenējas un vēlas izveidot stabilu vakara rutīnu, kā arī uz tiem, kuri strādā ilgas darba stundas un dienas beigās meklē veidu, kā nomierināties.

Šī kolekcija labi piestāv arī tiem, kas interesējas par adaptogēniem un funkcionālajām sēnēm — piemēram, reishi vai sešu sēņu kompleksu —, vai arī vēlas papildināt savu uzturu ar magniju, cinkam vai prebiotisko šķiedru. Dažādie formāti — no gumijas konfektēm līdz pulverim un tabletēm — nodrošina, ka arī cilvēki ar atšķirīgām preferencēm atradīs ko piemērotu.

Kad lietot miega un relaksācijas uztura bagātinātājus

Lielāko daļu šīs kolekcijas produktu cilvēki lieto vakarā — parasti 30 līdz 60 minūtes pirms gulētiešanas. Tādi produkti kā 5-HTP Sleep Gummies, Reishi Relax Gummies un Sleep & Relax Capsules ir īpaši populāri kā daļa no vakara rutīnas, kad dienas aktivitātes ir beigušās un organisms sāk atpūsties.

Magnija produktus, piemēram, 1000mg Magnesium Bisglycinate Tablets vai Magnesium Gummies, daudzi lieto vakarā, jo magnijs veicina normālu nervu sistēmas darbību¹. Prebiotisko inulīna šķiedru pulveri savukārt var ērti pievienot vakara dzērienam vai jogurtam. Produktu lietošanas instrukcijas atradīsi katrā iepakojumā.

Miega un relaksācijas uztura bagātinātāju priekšrocības

Plašs formātu klāsts

Šī kolekcija piedāvā tabletes, kapsulas, gumijas konfektes un pulveri — tādēļ lietošanas veids ir pilnībā pielāgojams personīgajām vēlmēm. Gumijas konfektes ir ērts variants tiem, kas nevēlas norīt kapsulas, savukārt pulveri var viegli sajaukt ar dzērienu.

Daudzveidīgi ingredienti vienam mērķim

Kolekcijā apvienoti dažādi zināmi ingredienti: magnijs, cinks², 5-HTP, ašvaganda, glicīns, inozitols, reishi un citas funkcionālās sēnes. Tas ļauj izvēlēties vienu produktu vai kombinēt vairākus atbilstoši personīgajai rutīnai.

Magnijs normālai nervu sistēmas darbībai

Vairāki produkti šajā kolekcijā satur magniju, kas veicina normālu nervu sistēmas darbību un normālu psiholoģisko funkciju¹. Gan 1000mg Magnesium Bisglycinate Tablets, gan Magnesium Gummies ir ērts veids, kā iekļaut magniju ikdienas uzturā.

Adaptogēni un funkcionālās sēnes

Reishi Relax Gummies, 6 In 1 Mushroom Complex Capsules, Mushroom Gummies un Mushroom Complex Powder sniedz iespēju izzināt funkcionālo sēņu pasauli. Adaptogēns ašvaganda ir pieejams Sugar-Free Ashwagandha Gummies formātā — bez cukura, ar patīkamu garšu.

Mūsu iecienītākie

1000mg Magnesium Bisglycinate Tablets​ — Ja tavs magnija avots ir tabletes, 1000mg Magnesium Bisglycinate Tablets nodrošina 113mg elementārā magnija vienā porcijā — magnijs veicina normālu muskuļu darbību un palīdz mazināt nogurumu.

Magnesium Gummies — Magnesium Gummies ir garda alternatīva kapsulām — katra gumija satur 150mg magnija, kas veicina elektrolītu līdzsvaru.

Sleep & Relax Capsules — Sleep & Relax Capsules ir veidotas tiem, kam aktīvs dzīvesveids ir ikdiena, ar 200mg aktīvā magnija un augstu B6 vitamīna saturu, kas veicina normālu psiholoģisko funkciju.

FAQs

Kas ir uztura bagātinātāji miegam un relaksācijai?

Uztura bagātinātāji miegam un relaksācijai ir produkti, kas satur ingredientus, kurus cilvēki tradicionāli iekļauj vakara rutīnā. Myprotein kolekcijā ietilpst magnijs, cinks, 5-HTP, glicīns, inozitols, ašvaganda, reishi un citas funkcionālās sēnes — pieejami tabletēs, kapsulās, gumijas konfektēs un pulverī.

Kādas miega tabletes un uztura bagātinātājus piedāvā Myprotein?

Myprotein piedāvā 14 dažādus produktus miegam un relaksācijai: 1000mg Magnesium Bisglycinate Tablets, Magnesium Gummies, Sleep & Relax Capsules, 5-HTP Sleep Gummies, Reishi Relax Gummies, 6 In 1 Mushroom Complex Capsules, Glycine Capsules, Sugar-Free Ashwagandha Gummies, Shilajit Gummies, Prebiotic Inulin Fibre Powder, Inositol Capsules, Mushroom Gummies, Mushroom Complex Powder un Zinc Tablets.

Formāti atšķiras, tāpēc gan tablešu, gan gumijas konfekšu cienītāji atradīs piemērotu variantu.

Ko izvēlēties kā pirmo miega uztura bagātinātāju?

Sleep & Relax Capsules ir laba sākuma vieta tiem, kuri vēlas vienu ērtu formātu ar 200mg aktīvā magnija — tas ir iecienīts produkts aktīva dzīvesveida piekritēju vidū. Ja dod priekšroku gumijas konfektēm, Magnesium Gummies piedāvā 150mg magnija vienā gumijā un ir garšīgs veids, kā papildināt ikdienas uzturu ar šo minerālvielu¹.

Kas ir 5-HTP?

5-HTP jeb 5-hidroksitriptofāns ir aminoskābe, ko organisms iegūst no triptofāna. Myprotein to piedāvā 5-HTP Sleep Gummies formātā — garšīgās gumijas konfektēs, kas paredzētas vakara rutīnai.

Kas ir ašvaganda un kā tā tiek lietota?

Ašvaganda (Withania somnifera) ir augs, ko jau ilgstoši izmanto ajūrvēdas tradīcijā un kas pazīstams kā adaptogēns. Sugar-Free Ashwagandha Gummies ir bez cukura, ar patīkamu garšu, un tās cilvēki bieži iekļauj vakara rutīnā. Katras gumijas konfektes sastāvs ir norādīts uz iepakojuma.

Kas ir funkcionālās sēnes un ko piedāvā Myprotein?

Funkcionālās sēnes ir sēņu sugas, ko plaši izmanto tradicionālajā medicīnā un mūsdienu uztura bagātinātājos. Myprotein kolekcijā ietilpst Reishi Relax Gummies, Mushroom Gummies, Mushroom Complex Powder un 6 In 1 Mushroom Complex Capsules — komplekss produkts, kas apvieno sešas dažādas sēņu sugas vienā kapsulā.

Kāda ir atšķirība starp magnija bisglicinātu un parastajiem magnija produktiem?

Magnija bisglicināts ir magnija forma, kurā minerals ir saistīts ar aminoskābi glicīnu. 1000mg Magnesium Bisglycinate Tablets satur 113mg elementārā magnija vienā porcijā. Magnijs veicina normālu nervu sistēmas darbību un normālu psiholoģisko funkciju¹. Precīzu atšķirību starp magnija formām skaidro produkta lapa.

Vai cinks ir piemērots vakara rutīnai?

Cinks ir minerālviela, ko lieto dažādos diennakts laikos. Zinc Tablets ir vienkāršs un ērts formāts. Cinks veicina normālu kognitīvo funkciju un normālu imūnsistēmas darbību². Ieteicamo devu un lietošanas laiku skatīt uz iepakojuma.

Kas izstrādāja šos produktus?

Visus Myprotein miega un relaksācijas uztura bagātinātājus ir izstrādājuši Myprotein eksperti uztura jomā. Katrs produkts tiek rūpīgi formulēts, lai nodrošinātu kvalitatīvus ingredientus skaidros, pārskatāmos formātos.

Kāda ir prebiotiskās inulīna šķiedras loma miega rutīnā?

Prebiotic Inulin Fibre Powder satur inulīnu — šķiedru, ko iegūst no cigoriņiem. Inulīns ir prebiotisks ingredients, kas kalpo kā barība zarnu mikrobiomam. Pulveri var ērti pievienot vakara dzērienam, jogurtam vai citam ēdienam. Tas ir vienkāršs veids, kā papildināt ikdienas šķiedrvielu uzņemšanu.

1. Magnijs veicina normālu nervu sistēmas darbību un normālu psiholoģisko funkciju. (Magnesium contributes to normal functioning of the nervous system. Magnesium contributes to normal psychological function.)  

2. Cinks veicina normālu kognitīvo funkciju un normālu imūnsistēmas darbību. (Zinc contributes to normal cognitive function. Zinc contributes to the normal function of the immune system.)