Impact Creatine ir tavs palīgs augstas intensitātes treniņiem – tagad ērtā paciņu formātā. Bez karotēm, bez šaubām. Vienkārši ņem, samaisi un esi gatavs.

Katra porcija satur 5 g kreatīna – vienu no visvairāk pētītajiem uztura bagātinātājiem sporta uzturā – lai atbalstītu sniegumu sprādzienveidīgos, augstas intensitātes vingrinājumos.¹ Neatkarīgi no tā, vai tu veic smagus sērijveida vingrinājumus vai centies uzlabot personīgo rekordu sprintā, šī ir tava priekšrocība.

• Zinātniski pierādīts fiziskā snieguma uzlabojums augstas intensitātes vingrinājumos¹
• 5 g kreatīna vienā paciņā – ļauj viegli sasniegt optimālo 3 g devu snieguma uzlabošanai
• Iepriekš nomērīts formāts bez karotes – viegli lietojams jebkurā vietā
• Ideāls sporta somām, ceļojumiem un aktīvām treniņu dienām
• Informed Choice sertificēts – testēts tīrībai, uzticams sportistiem

Kāpēc paciņas?

Tās ir ātras, vienkāršas un gatavas lietošanai jebkurā brīdī. Ņem vienu pēc treniņa vai uzreiz no rīta – vienkārši samaisi ar 250 ml ūdens, sakrati un esi gatavs. Bez svēršanas. Bez nekārtības.

Kādi ir kreatīna ieguvumi?

Tas ir viens no uzticamākajiem snieguma uzlabotājiem neviena iemesla dēļ. Kreatīns zinātniski pierādīti uzlabo sniegumu atkārtotos īslaicīgos, augstas intensitātes vingrinājumos.¹ Tas nozīmē vairāk atkārtojumu, vairāk sprintu un labākus rezultātus no taviem treniņiem.

Kas ir kreatīns?

Kreatīnu dabīgi atradīsi pārtikas produktos, piemēram, sarkanajā gaļā un zivīs – bet ne pietiekami lielā daudzumā, lai apmierinātu tavas treniņu vajadzības. Piemēram, tev būtu jāapēd vairāk nekā 500 g sarkanas gaļas dienā, lai iegūtu to pašu, ko dod viena 5 g paciņa.

Šīs ērtās vienreizējās porcijas ļauj viegli sasniegt dienas devu bez lieliem centieniem virtuves pusē.

Kā kreatīns darbojas?

Augstas intensitātes vingrinājumu laikā tavi muskuļi izmanto ATP kā galveno degvielu, bet šīs rezerves ļoti ātri izsīkst.

Kreatīns darbojas kā ātra uzpildes sistēma. Tas palīdz taviem muskuļiem atjaunot ATP, tāpēc enerģija tiek atjaunota ātrāk un palīdz tev izturēt īsus, sprādzienveida centienus, piemēram, sprintus vai svaru celšanu.

1. Kreatīns uzlabo fizisko sniegumu atkārtotos īslaicīgos, augstas intensitātes vingrinājumos. Labvēlīgā ietekme tiek sasniegta ar 3 g kreatīna dienas devu.